北海道北見市常盤町2-1-68 TEL 0157-23-4255 FAX 0157-26-2028  E-mail fiskitami@cyber.ocn.ne.jp

>TOP >講座・教室 >現在募集中
_募集
2020年度の「講座・教室」は こちら のとおりです。 年間予定表は こちら です。
募集の講座・教室は↓こちらです。
  • 受講対象 : 市内及び近郊に在住する15歳〜39歳までの方 (高校生以下のご利用はできません)
  • 受  付 : 7月3日(金)18:00から受付開始。以降ホーム開館時間いつでも受け付けしております。
           (受付は先着順となっており定員になり次第〆切となります)
  • 受付方法 : 教材費を添えて直接ホームまでお申し込みください。(電話での受付はしておりません)
筆ペンを使って、字や絵を描くことで自分を表現する己書を習いましょう。
  • 定 員・・・・20名
  • 費 用・・・・紙代等 500円
  • 回 数・・・・全5回
  • 会 場・・・・北見市勤労青少年ホーム
  • 日 程・・・・8月4日〜9月1日 19:00〜21:00 (毎週火曜日)
  • 持ち物・・・・筆記用具(筆ペンは先生が用意します。)
ストレッチは体を解し、関節可動域を広め体の動きを良くし、 ズンバはダンスのステップとフィットネスの動きに融合させたもので、 ラテン音楽に合わせて踊りましょう。
  • 定 員・・・・40名
  • 回 数・・・・7回
  • 会 場・・・・北見市勤労青少年ホーム
  • 日 程・・・・8月20日〜10月1日 19:30〜21:30 (毎週木曜日)
  • 費 用・・・・無料
  • 持ち物・・・・バスタオル、運動しやすい服装、汗拭き、運動靴
手びねり、ひもづくり、たたら板成形で形を整え、釉薬がけまで行います。世界に一つだけのオリジナルの作品を作りましょう。
  • 定 員・・・・15名
  • 回 数・・・・8回
  • 会 場・・・・北見市勤労青少年ホーム
  • 日 程・・・・ 9月 2日、 9日、16日、23日、30日、
           10月21日、24日、
           11月11日
           (基本的に水曜日、釉薬がけ日程のみ10/21(水)か10/24(土)から選択)
           19:00〜21:00 (10/24(土)は、14:00〜16:00)
  • 費 用・・・・材料費(粘土代含む) 3,500円
  • 持ち物・・・・エプロン、ぞうきん
毎日のエネルギーになる食事ですが、そんなにお金をかけずにバランス良く作るテクニックを学びましょう。
  • 定 員・・・・24名
  • 回 数・・・・7回
  • 会 場・・・・北見市勤労青少年ホーム
  • 日 程・・・・9月3日〜10月15日 19:00〜21:00 (毎週木曜日)
  • 費 用・・・・材料費 4,200円
  • 持ち物・・・・エプロン、スリッパ


以下 6月分 受付可能 『講座・教室』
朝に作れるバランス弁当を学びましょう。
  • 定 員・・・・24名
  • 回 数・・・・3回
  • 会 場・・・・北見市勤労青少年ホーム
  • 日 程・・・・7月16日〜8月6日 19:00〜21:00 (毎週木曜日)
  • 費 用・・・・材料費 1,800円
  • 持ち物・・・・弁当箱、アルミカップ、バラン、エプロン、スリッパ
KAZEは、"ファンクショナル・ボディメイク・チューニング"3つのメソッドからなります。 筋膜体操により、アナトミートレインを刺激し、体の調子を整え、体のコリや張り、姿勢の改善と疲労を取り除きます。
  • 定 員・・・・40名
  • 回 数・・・・7回
  • 会 場・・・・北見市勤労青少年ホーム
  • 日 程・・・・7月20日〜9月7日 19:30〜21:30 (毎週月曜日)
  • 費 用・・・・無料
  • 持ち物・・・・バスタオル、運動しやすい服装、汗拭き、運動靴
からだバー®という木製の道具を使って「筋力・バランス・コーディネーション・ストレッチ・ほぐし」を行います。 ゆっくりなのでどなたでも簡単に出来るエクササイズです。
  • 定 員・・・・30名
  • 回 数・・・・7回
  • 会 場・・・・北見市勤労青少年ホーム
  • 日 程・・・・7月31日〜9月18日 19:30〜21:30 (毎週金曜日) [8月14日休講]
  • 費 用・・・・無料
  • 持ち物・・・・運動しやすい服装、汗拭き、運動靴、飲み物



Copyright 北見市勤労青少年ホーム All rights reserved.